Vitamina B3 500mg Há uma série de benefícios da vitamina B3, também conhecida como niacina, para a saúde e para a boa forma. Suas funções trazem influências positivas sobre o metabolismo e sobre a digestão que se refletem na saúde de um modo geral, bem como na capacidade de emagrecer e de ganhar massa muscular. Em virtude destes benefícios da vitamina B3, esta é muitas vezes administrada como suplemento, o que nem sempre é necessário e seguro. Quando recomendada por um médico, porém, a suplementação pode ser muito benéfica, inclusive como tratamento para altos níveis de colesterol. Benefícios: Melhora a circulação sanguínea; Alivia a enxaqueca; Baixa o colesterol; Regula a diabetes.